転職者必見!一番しんどい転職1か月目の動き方とは?

【転職】

「転職したばかりだけど、どうも受け入れてもらえている感じがしない」

「転職したら活躍できるのか不安」

こうした悩みはどうしても転職につきまってきてしまいます。

せっかく苦労した転職もその後の行動で成功か失敗かが変わるので、どう動くべきなのかを一緒に見て解決していきましょう!

 パーマ課長
 パーマ課長

この記事を読むことで、転職1か月で職場環境に慣れるためのポイントを掴むことができますよ!

職場に慣れるために意識してほしいこと

 パーマ課長
 パーマ課長

職場に慣れるために意識してほしいことを一緒に確認していきましょう!

このポイントを押さえることで、新しい職場での仕事が楽に進むようになりますよ!

新しい環境を理解する

新しい環境に変わったばかりですので、まずはその環境を理解するように努めましょう!

まずは、「職場環境を観察」し、無理に目立とうとせず、自然体で馴染むことを目指してください。

最初の1〜2か月は、職場の雰囲気やルール、同僚の働き方を観察する期間と考えましょう!

観察期間中に、「求められる役割も明確に」しましょう!

上司や同僚とコミュニケーションを取りながら、期待されている成果や役割を確認し、曖昧な点があれば、早めに質問することが大切です。

 パーマ課長
 パーマ課長

最初は、冷静に環境を観察することから始めましょうね!

職場の解像度が上がると、どう動くかが予測できるようになりますよ!

信頼関係を築く

信頼関係の構築」も非常に重要です!

「小さなコミュニケーションを大切に」し、挨拶やちょっとした雑談を通じて、同僚や上司との関係を構築しましょう。

信頼関係ができると、仕事のしんどさが軽減されます。

助けを求める勇気を持つ」ことも大事で、わからないことや困ったことがあれば、早めに相談しましょう。

何も聞かずにミスをするよりも、事前に相談することで、相手に良い印象を与えることもあります。

 パーマ課長
 パーマ課長

小さなことでも会話は大事です!

また、相手を頼ることでも関係性は作っていけますよ!

健康を第一に考える

体が資本とも言う通り、「健康に気を配る」ことも気をつけましょう!

新しい環境では疲れが溜まりやすいので、十分な睡眠と栄養バランスの良い食事を心がけて「生活リズムを整え」てください!

また、ストレスもため続けるのではなく、運動や趣味の時間を確保し、仕事以外でリフレッシュできる時間を作りましょう!

 パーマ課長
 パーマ課長

心身の不調が出たら元も子もありませんので、しっかりケアしましょうね!

スキルアップに意識を向ける

中途とはいえ、新人ですので「スキルを上げる」姿勢は忘れてはいけません。

学びの姿勢を持ち」、新しい環境に適応するため、柔軟な姿勢でスキルや知識を吸収することが重要です!

また、「小さな成功体験」を積み上げることも意識すると良いですよ!

初めは大きな成果を求めず、小さなタスクを着実にこなして自信をつけていきましょう。

 パーマ課長
 パーマ課長

その職場では何歳でも自分は新人ですので、学んでいく姿勢を持ちましょう!

長期的な視点を持つ

最初の1か月はしんどいので、「長期的な視点」でキャリアを見つめておくこともしてください!

転職後、「慣れるまで時間がかかることを理解」しましょう!

完全に馴染むまでには数か月から半年程度かかることが一般的です。

今は準備期間と割り切りましょう!

また、どうしても違うかもと思うのであれば「キャリアの軸を再確認」してください!

しんどいと感じる原因が環境にあるのか、自分のキャリアの方向性にあるのかを見極め、必要に応じて修正すると良いですよ!

 パーマ課長
 パーマ課長

しんどくなったら、長期的な視点を意識しましょう!

今に目を向けるとしんどくなるので、もうちょっともうちょっとと踏ん張れないかj分に聞いてみてくださいね!


 パーマ課長
 パーマ課長

ここまで職場に慣れるために意識してほしいことを解説しました!

まとめると次の通りです!

まとめ

  • 新しい職場環境理解のため、まずは「観察」する
  • 小さなコミュニケーションをとったり、助けを求めたりすることで、「信頼関係」を築く
  • 体が資本なので、「健康」は第一に考える
  • 新人であることを忘れず、「学びの姿勢」を持つ
  • 今がしんどければ、「長期的な視点」で見直してみる
ビッグサラリー
ビッグサラリー

確かにどれも大事なんだなぁ~

パーマ課長
パーマ課長

今までと環境が違うので、忘れてしまいがちなポイントが多いですね!

次は、具体的にやることを確認していきましょうか!

次の章では、転職1か月で具体的に行うことを解説します!

転職1か月でやること

 パーマ課長
 パーマ課長

この章では、転職1か月の間に行うことを確認しますね!

この章によって、具体的な動き方のイメージを掴みましょう!

初動を大切にする

第一印象を良くする」ことが最初の第一歩です!

初日の挨拶や自己紹介、日々の振る舞いが長期的な評価に影響しますので、清潔感のある服装や明るい態度を心がけましょう。

特に、日々の朝の挨拶・帰りの挨拶は自分から周りに行うことで、より良い印象を与えられるので必ず行うようにしましょう!

また、最初は学ぶ期間と捉えて、積極的に話を「聞く姿勢を示す」方が良いです!

過去の職場のやり方を押し付けるのはNGなので控えましょう。

 パーマ課長
 パーマ課長

印象は、視覚情報が55%なので、まずはきちんとした服装から入りましょう!

職場文化を尊重する

職場のルールや慣習を理解」することで、仕事は楽になります。

そのためにまずは「職場の文化を」観察してください。

書面にない暗黙のルールやチームの働き方を観察し、自然に馴染む努力をしましょう!

具体的には、「関連する人」「コミュニケーションの取り方」「業務の流れ」を特に意識するとよいでしょう。

また、「過去の経験を過信しない」ことも大事です。

新しい環境では理由があってそのやり方があるので、最初はその職場のやり方を尊重するようにしましょう!

 パーマ課長
 パーマ課長

守破離という言葉がありますね!

その順序通り、まずは守れるようになることを目指してくださいね!

自分から動く

「自己紹介」という強力なツールが使えるのは最初のうちだけです。

初めまして。〇月に入社した〇〇です。今こんなミッションを持っていて、少し教えてほしいんですが、お時間いただけますか

挨拶がてら、自分のミッションとそれに付随する課題をヒアリングするミーティングを組みましょう。

最初だから期待の意味も込めて、フラットにいろいろと教えてくれるでしょう。

ただ、仕事ができる人は時間がないので、その時間をあまりとってくれないかもしれません。

ですが、そうした人と関係性を無邪気に取りに行けるのも、最初のうちだけなので、積極的に自分から動くようにしましょう

 パーマ課長
 パーマ課長

自己紹介をうまく利用して、顔見知りを増やしましょう!

自分の強みを活かす

自分の強みを活かしたアウトプットを作って周囲に見せることも大事です。

最初は何ができる人なのか、どれくらいのレベルなのか、周りは知りません。

自分の得意分野や経験を活かして、周囲に貢献する姿勢で、「即戦力であることをアピール」しましょう。

ただし、求められていないことを発信しようとすると、嫌がられるリスクもあります。

自分の強みを活かして、「チームや上司の課題解決に協力」することで、存在感を示していけるのがベストです!

 パーマ課長
 パーマ課長

自分ができることをアピールできるアウトプット機会を、虎視眈々と狙ってみてください!

フィードバックを受け入れる

中途採用は新人のため、上司や同僚からのフィードバックは前向きに受け止め、改善の姿勢を示しましょう

本当に期待しなくなったらフィードバックはその人にはしません。

ですので、フィードバックを受けたら流さずに、自分の仕事の進め方やスキルに対する振り返りを行い、継続的に成長を意識してください!

 パーマ課長
 パーマ課長

フィードバックは善意の証ですので、余計な善意だと感じても受け止めるようにしましょう!

無理をしすぎない

転職直後は、不安と期待から頑張りすぎてしまうことが多いです。

慣れない環境で疲れやすいこともあるので、十分な睡眠や栄養を確保しましょう。

そして、最初から全てを完璧にこなそうとすると、ストレスが溜まりやすくなります。

最初は70点くらいを目指し、徐々にペースを上げていくことを意識しましょう!

 パーマ課長
 パーマ課長

転職はどうしても無理をしてしまいます。。。

休む時は休む、やるときにやる。メリハリを意識しましょう!


 パーマ課長
 パーマ課長

ここまで転職1か月でしてほしいことを解説しました!

まとめると次の通りです!

まとめ

  • 最初の挨拶は見た目に気を付けて、きちんとした挨拶から入る
  • これまで積みあげてきた職場の文化があるので、転職先の文化を尊重する
  • 即戦力としてスキルを認めてもらうための機会を狙う
  • フィードバックをもらったら素直に受け止め、自己改善を意識する
  • 無理をしないよう体調管理を行い、完璧を目指さない
ビッグサラリー
ビッグサラリー

まぁできるから大丈夫なんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

おっと、自信満々ですね。

なかなか気を付けていないと、自分で気づかずにしていることも多いものですよ。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

僕はきっとNGなことはしてないから、大丈夫なんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

では、次はやってはいけない側から、NG行動を見てみましょうか。

次の章では、転職1か月以内では避けた方がいい行動について解説します!

転職1か月で避けた方がいい行動

 パーマ課長
 パーマ課長

この章では、転職1か月の間は避けた方がいい行動を紹介しますね!

ポイントを押さえることで、自分の行動の改善につなげられますよ!

前職と比較する

前職ではこうだった」と言いすぎていないでしょうか。

新しい職場のやり方を否定するように聞こえ、周囲に悪印象を与えます。

新しい環境をまず受け入れる姿勢を持ちましょう。

また、「前職のやり方を押し付ける」のもNGです。

自分の経験が役立つ場合でも、提案は慎重に行い、相手の意見を尊重することが重要です。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

ぐっ!効率的な方法を伝えたかっただけなんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

相手には相手のやり方があるので尊重していきましょうね。

過剰な自己主張をする

「自分のスキルや成果を誇示する」ことも慎重に行う必要があります。

最初から「自分はこれだけできる」とアピールしすぎると、周囲から反感を買う可能性があります。

さらに、「他人の意見を軽視する」ことも控える方が無難でしょう。

新しい職場では、周囲の意見を聞き入れる姿勢が信頼構築の鍵です。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

さっき、アピールしないといけない伝わらないとも聞いたんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

必要なタイミングがあるのです。

その時まで抑えるようにしましょうね。

消極的すぎる態度

指示待ちの姿勢」も、周囲からの評価を下げる原因です。

「何をすればいいかわからない」と待っているのではなく、積極的に質問していくようにしましょう。

コミュニケーションを避ける」こともあまりおススメはしません。

同僚や上司との雑談やランチを避けてしまうと、孤立しやすくなります。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

どう動いていいのか分からないんだから、仕方ないんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

分からないのであれば待つのではなく、質問していくようにしましょうか。

ネガティブな発言や態度

不満を口にする」ことも極力控える方がよいでしょう。

新しい環境に慣れるまで時間がかかるのは当然ですが、不満を周囲に漏らすと「協調性がない」と思われることがあります。

同様に、「周囲を批判する」こともネガティブな印象を与えます。

同僚や職場のやり方を批判すると、信頼関係が築けなくなります。

ちなみに、同僚が不満を口にしている場合は、同調しすぎず、「そうなんですか」と流す程度で聞いておくと、変な人間関係に巻き込まれませんよ。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

これも僕の大事なストレス解消法の一つなんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

それを聞いている人はいい気がしませんし、そういうことを言う人だと判断されると、信頼関係は築きにくくなるのでやめましょう。

ミスを隠す

失敗を報告しない」こともやってはいけません。

ミスを隠すと後々大きな問題に発展する可能性があります。

早めに報告し、改善策を考える姿勢が重要です。

責任を他人に押し付ける」行為も嫌われるのでやめましょう。

ミスを他人のせいにすると、信頼を失う原因になります。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

きちんと教えてくれなかった方にも責任があるとは思うんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

確かにそういう場面もあるかもしれません。

ですが、それを相手に認めさせても何もいいことはありませんので、素直に改善策にシフトしましょう。

職場の人間関係を軽視する

挨拶を怠る」と周囲から協調性がないとみなされることにつながります。

なるべく基本的な挨拶は自分から行うようにしましょう。

また、中途で入ったばかりで「チームの輪を乱す行動」も、論外です。

一人で突っ走るような行動は避け、チーム全体の動きを意識しましょう。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

こっちは挨拶してるけど返してもらえないんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

たまたまかもしれませんし、こちらから挨拶をした方が問題にはならないのでしましょう。

個人的な問題を持ち込む

プライベートの話をしすぎる」のもある程度までにした方がよいでしょう。

最初のうちは、個人的な問題や過去のトラブルを話しすぎないようにしてください。

信頼関係ができるまでは控えめがベターです。

特に、SNSでの発言については注意しましょう。

SNSは誰から情報が拡散するか分かりませんので、職場や同僚についての発言がトラブルの原因になることがあります。

投稿内容は慎重に。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

彼女とデートの予定は仕事にも影響するんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

予定の共有なら、1分で終わりますね。

自分から話すのではなく、興味を持って聞かれたら、話すようにしましょう。

自己成長を怠る

知っているからと「学ぶ姿勢を見せない」ことも評価を下げます。

新しい業務やツールの習得を怠ると、周囲から「やる気がない」と見なされます。

あわせて、「フィードバックを無視する」ことも良くありません。

上司や同僚からのアドバイスを軽視すると、成長の機会を失うだけでなく、信頼も損ないます。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

い、一応聞いてはいるんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

ただ聞くだけではいけませんよ。

実際に行動に移す、その姿勢を見せるようにしていきましょう。


 パーマ課長
 パーマ課長

ここまで転職1か月でNG行動を紹介しました!

まとめると次の通りです!

まとめ

  • 前職と比較し、前職のやり方を押し付ける
  • 自分の成果やスキルを誇示したり、他人の意見を軽視する
  • 指示待ちで動かなかったり、コミュニケーションを避ける
  • 不満を口にしたり、周囲を批判したりする
  • 失敗を報告せず、責任を他人に押し付ける
  • 挨拶を怠ったり、チームの輪を乱す行動をとる
  • プライベートの話を必要以上にしすぎる
  • 学ぶ姿勢を見せず、フィードバックを無視する
ビッグサラリー
ビッグサラリー

割と気づかずにやってたんだなぁ~

これからは気を付けるんだなぁ。。

 パーマ課長
 パーマ課長

はい!ぜひそうしてください!

そういえば、ビッグ君は30代でしたね。

30代で特に気を付けるべきポイントも紹介しておきますね。

ビッグサラリー
ビッグサラリー

おぉ~!それは嬉しいんだなぁ~

聞いておきたいんだなぁ~

次の章では、30代で特に気を付けるべきポイントも解説します!

30代で特に意識してほしいポイント

 パーマ課長
 パーマ課長

この章では、30代で特に意識してほしいポイントを紹介しますね!

30代に合わせた特徴を知ることで、今後の仕事のステップにつながりますよ!

過去の経験を整理し、即戦力として貢献する

30代は即戦力として求められることが多いです。

自分の強みを活かす」ことで、過去のキャリアで培ったスキルや経験を、新しい職場でどう活かせるかを考え、積極的に行動に移すとよいでしょう!

また、「小さな成果を意識」して積み上げることで、信頼を得やすくなりますので、小さなことでも、疎かにせずに着実に遂行してください!

 パーマ課長
 パーマ課長

強みを活かして、即戦力として自分の価値を証明しましょう!

ただ、これまで説明した通り、アピールのしすぎは逆効果なので気をつけましょうね。

新しいスキルや知識を積極的に学ぶ

30代はまだ成長の余地が大きいため、自己投資を惜しまないことが重要です。

特に自分のキャリアを強化するスキルや知識なら「積極的に学ぶ」とよいでしょう。

また、昨今はデジタルに強い若手の方が仕事ができたりもしますので、「年齢に関係なく周囲の人から学ぶ」姿勢を持つのがベターです。

そうすることで、柔軟性と適応力のアピールにもつながりますよ。

 パーマ課長
 パーマ課長

30代はまだまだ学ぶことがたくさんあります!

年齢に囚われず、どんどんレベルアップしてみましょう!

健康管理とストレスケアを徹底する

30代は20代と違い、健康面でも気を遣い始めるべき年代です。

特に新しい環境ではストレスがかかりやすいため、「食事・睡眠・運動を意識して健康を維持」してください。

また、ライフステージでも結婚したり、子供が産まれたり、子供が小学校に入ったりと家庭や趣味の時間も重要な時期です。

無理をしすぎず、バランスを保ちましょう。

 パーマ課長
 パーマ課長

健康はやはり大事です!

無理は禁物ですよ!

チーム全体の成功を意識する

30代はマネジメントを意識する年代です。

特に自分が成果を上げていればよかった20代とは異なり、より広範囲の業務に関わることが多くなります。

そのため、個人プレーに走らず、「チーム全体の目標達成を意識して行動すること」が重要です。

また、周囲のサポートを通じて頼りになる存在になることで、「この人と働きたい」と思わせることができ、自然と評価が高まります。

 パーマ課長
 パーマ課長

30代だからこそ、チーム全体での成果を意識しましょう!

ミスを恐れずチャレンジする

30代は20代よりも勢いも記憶力もありません。

転職直後は慣れない業務でミスをすることもありますが、早めに対処し、次に活かす姿勢を持ちましょう。

守るものもあるし新しいことが苦手だからと、自分が知っているところに引きこもろうとする人がいますが、それでは新しい職場で評価はされません。

新しい環境でのチャレンジは成長のチャンスです。自分から手を挙げて挑戦することを恐れないようにしましょう。

 パーマ課長
 パーマ課長

挑戦しない人には新しい業務は任されません。

適応力があることを証明するためにも積極性を出していきましょう!

自分を信じて前向きに行動する

自信をもって行動すること」で周りから頼りになる人と見られることでしょう。

これまでのキャリアで得たスキルや知識を信じ、新しい環境でも堂々と取り組む姿勢が重要です。

また、周囲への良い影響力を発揮するためにも、前向きな言葉や態度を心がけましょう。

そうすることで、人は集まってきやすく、協力もしてもらいやすくなりますよ!

 パーマ課長
 パーマ課長

自信は周りにも伝わります!

これまでのキャリアで積み上げたものを思い出して、前向きにいきましょう!


 パーマ課長
 パーマ課長

ここまで30代で特に意識してほしいポイントについて解説しました!

まとめると次の通りです!

まとめ

  • 過去の経験を活かした即戦力としての価値を発揮する
  • 30代でも積極的に新しいスキルやを学んでいく
  • 健康面とストレス面で、無理のない範囲でバランスを保つ
  • 個人の成果だけでなく、チームの成果を意識する
  • ミスや失敗を恐れずに積極的に挑戦する
  • 自分を信じて、自信を持って前向きに頑張る
ビッグサラリー
ビッグサラリー

勉強になったんだなぁ~

これからバランスよく頑張るんだなぁ~

 パーマ課長
 パーマ課長

それなら良かったです!

転職を成功と言えるように、最初の1か月を頑張ってみましょうね!

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